Jobba hemifrån – så skapar du rutin och disciplin
Hemarbetsplatsen får gärna vara mysig och hemtrevlig, men jobbet ska också göras. Här tipsar vi om hur du ska tänka!
Är att jobba hemma en nyhet för dig, och du kanske känner dig ovan vid att vara din egen motor och styra din dag utan kollegor och chefer? Hemarbete passar inte alla, men för många har det ändå blivit en del av vardagen, åtminstone ibland. Sjuka barn, hantverkare som ska släppas in, varuleveranser som ska tas emot, en heldag i tvättstugan – ibland är det praktiskt att kunna sköta arbetet från hemmaplan. Här kommer några tips som hjälper dig att hålla fokus under dagen!
Stå upp
Saknar du höj- och sänkbart skrivbord hemma? Du kan alldeles säkert hitta en yta på lagom höjd som du kan varva sittandet med. Kanske köksön? Eller ett hyllplan i bokhyllan? Har du en laptop kan du palla upp den med några tjocka böcker eller tidningshögar till lagom höjd.
Behöver du experthjälp? Här finns lokala proffs med omdömen och bilder att spara ned i dina idéböcker
Saknar du höj- och sänkbart skrivbord hemma? Du kan alldeles säkert hitta en yta på lagom höjd som du kan varva sittandet med. Kanske köksön? Eller ett hyllplan i bokhyllan? Har du en laptop kan du palla upp den med några tjocka böcker eller tidningshögar till lagom höjd.
Behöver du experthjälp? Här finns lokala proffs med omdömen och bilder att spara ned i dina idéböcker
Utnyttja mysfaktorn
Det ÄR skönt att smyga upp i pyjamas och mjukstarta dagen. Tillåt dig en extra lång frukost och börja arbetsdagen vid frukostbordet eller i soffan framför morgonnyheterna på tv. Svara på mail och gör en att-göra-lista för dagen innan du sedan duschar och klär på dig i lugn och ro.
Det ÄR skönt att smyga upp i pyjamas och mjukstarta dagen. Tillåt dig en extra lång frukost och börja arbetsdagen vid frukostbordet eller i soffan framför morgonnyheterna på tv. Svara på mail och gör en att-göra-lista för dagen innan du sedan duschar och klär på dig i lugn och ro.
Bädda sängen
Har du skrivbordet i sovrummet, eller jobbar du rentav liggande i sängen ibland? Bädda då sängen, lägg på ett överkast och vädra ur rummet efter att du stigit upp. Unken sovluft och skrynkliga lakan känns inte professionellt och kan göra det svårt att hitta fokus. Och klä på dig. Att gå i pyjamas hela dagen är inte bra för arbetsmoralen.
Läs mer: Hemmakontor på två kvadratmeter
Har du skrivbordet i sovrummet, eller jobbar du rentav liggande i sängen ibland? Bädda då sängen, lägg på ett överkast och vädra ur rummet efter att du stigit upp. Unken sovluft och skrynkliga lakan känns inte professionellt och kan göra det svårt att hitta fokus. Och klä på dig. Att gå i pyjamas hela dagen är inte bra för arbetsmoralen.
Läs mer: Hemmakontor på två kvadratmeter
Off-season
Behöver du jobba hemifrån tillfälligt men saknar plats kan det vara läge för att öppna friggeboden, attefallshuset eller verandan. Är du ovan vid hemarbete kan det vara en extra bra idé ett skapa en separat arbetsplats på det här viset, om du har möjlighet.
Behöver du jobba hemifrån tillfälligt men saknar plats kan det vara läge för att öppna friggeboden, attefallshuset eller verandan. Är du ovan vid hemarbete kan det vara en extra bra idé ett skapa en separat arbetsplats på det här viset, om du har möjlighet.
Uppsök ljuset
Det är lätt att bli innesittare när man jobbar hemifrån. Försök att få till åtminstone en promenad om dagen, men tänk också på var i huset du arbetar. Att få in rejält med naturligt ljus från sidan (och inte rakt in i ögonen) är optimalt.
Vill du ha mer inspiration och idéer om hemmakontor? I Houzz fotogalleri finns massor av bilder, och i magasinet kan du läsa artiklar i ämnet
Det är lätt att bli innesittare när man jobbar hemifrån. Försök att få till åtminstone en promenad om dagen, men tänk också på var i huset du arbetar. Att få in rejält med naturligt ljus från sidan (och inte rakt in i ögonen) är optimalt.
Vill du ha mer inspiration och idéer om hemmakontor? I Houzz fotogalleri finns massor av bilder, och i magasinet kan du läsa artiklar i ämnet
Sponsored
Reload the page to not see this specific ad anymore
En del jobbar bäst i ett avskiljt rum endast avsett för arbete. Andra ligger gärna i soffan med datorn på magen. Men de flesta har mycket att vinna på att variera sin arbetsställning, och det har du alla möjligheter att göra när du jobbar hemifrån. Dela upp dagen efter arbetsuppgifter: behöver du läsa längre dokument funkar läsfåtöljen medan vissa uppgifter sköts allra bäst från en ergonomiskt riktig skrivbordsstol. Ett telefonsamtal kanske du kan ta utomhus om solen tittar fram?